Als Selbstständiger oder Vielbeschäftigter Wunschfigur erreichen ‒
ohne strikten Verzicht und ohne stundenlangen Sport
Mit einem auf Dich abgestimmten System dauerhaft und nachhaltig abnehmen, ohne Deinen Alltag auf den Kopf zu stellen.
Alltagstauglichkeit
Arbeitsalltag, Familie und Wunschfigur unter einen Hut bringen, ohne nervige Verbote oder stundenlangen Sport.
Individualität
Du kannst essen, was Dir schmeckt, egal ob Mittagessen mit den Kollegen oder Pizza mit der Familie.
Nachhaltigkeit
Wir etablieren Routinen, die Dir dauerhaft zu optimaler Gesundheit, besserer Form und mehr Energie verhelfen.
Kostenloses Beratungsgespräch vereinbaren
Bekannt aus:
Willst Du das Thema Abnehmen jetzt
ein für alle Mal lösen?
Hast Du keine Lust mehr, Dich unwohl zu fühlen und willst jetzt abnehmen ‒ hast aber neben Berufsalltag und Familie einfach keine Zeit dafür?
Willst Du den nervigen Bauch loswerden und wieder
in Deine alten Klamotten passen ‒ hast aber keine Lust, noch mehr Diäten auszuprobieren, die Du sowieso nicht beibehältst?
Inzwischen hast Du das Gefühl, Dein Stoffwechsel läuft nicht mehr wie früher und bunkert alles, was er bekommt?
Du möchtest jemanden, der Dich abholt, wo Du stehst und mit Dir Dein individuelles, ganz persönliches Schritt‒für‒Schritt‒System nicht nur erstellt, sondern auch in Deinem Alltag mit Dir umsetzt?
Genau das sind wir. Wir betreuen Dich persönlich, bis Du Dein Wunschgewicht erreicht hast. Wir kreieren Dein individuelles System und setzen genau das auch Seite an Seite bis zum Ziel um. Ob Pizza mit der Familie oder Mittagessen mit den Kollegen ‒ Du nimmst endlich flexibel und nachhaltig ab, ohne eiserne Disziplin.
Buche jetzt Dein kostenloses Beratungsgespräch und sprich direkt mit mir oder einem Experten aus meinem Team!
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Das sagen unsere Kunden
Kay
- Unternehmensberater in Bestform -
Kay hat in 3 Monaten trotz durchweg sitzender Bürotätigkeit 16kg abgenommen.
"Es ist extrem motivierend, weiterzumachen, wenn man sieht: Das Konzept funktioniert."
Ann-Kathrin
- Das Paradebeispiel für Abnehmen durch MEHR Essen -
Ann-Kathrin hat -13kg verloren, indem sie mehr gegessen hat als vorher - eine wunderbare Transformation.
„Es ist jeden Cent wert. Vor allem, wenn man das Ganze mal vergleicht mit dem Preis, den man sein Leben lang bezahlen würde, wenn man es nicht tut.“
Kevin
- Als IT-ler und Familienvater von 124kg zum Sixpack -
Mit über 50kg in einem Jahr stellt Kevin inzwischen eine der Hauptinspiration für Michaels Kunden dar.
„Ich saß vorher monatelang auf meinem Hometrainer, aber es hat sich nichts getan. Bei Dir gibt es kein Rumgelaber, sondern "So geht es, so machen wirs!"
Miranda
- Vertrieblerin verliert über 50kg in einem Jahr -
Miranda hat unglaubliche -51kg abgenommen und ist nicht mehr wiederzuerkennen.
"Es ist irre, dass man so wenig ändern muss, um so ein Ergebnis zu bekommen - ich kann es selber noch nicht glauben"
Constantin
- Software-Salesman und Familienvater rettet seinen Stoffwechsel
Constantin war sich sicher, sein Stoffwechsel funktioniere nicht mehr richtig - 3 Monate und 12kg später hatte er den Gegenbeweis.
„Der persönliche Kontakt ist für mich am wertvollsten. Michael soll bitte genau so weiter machen wie bisher!“
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Warum unsere Kunden so großartige Erfolge erzielen

1
Alltagstauglichkeit
Abnehmen und Ernährung darf gerade für Vielbeschäftigte keinen zusätzlichen Stressfaktor darstellen, sondern sollte vielmehr wie nebenbei laufen. Deswegen brauchst Du Routinen, die wie nebenbei laufen und sich perfekt Dir und Deinen Herausforderungen im Alltag anpassen. Nicht umgekehrt. Maßgeschneidert statt von der Stange. Automatismen statt Disziplin.
2
Individualität
Pauschale Diätkonzepte, bei denen Dir alles verboten wird, funktionieren beim langfristigen Abnehmen nicht. Ob der Wein am Abend, Pizza mit der Familie oder das Geschäftsessen: Mit unserem System kannst Du essen, was Dir schmeckt ‒ ohne die Angst, dass es sofort ansetzt. Denn nur wer beim Abnehmen genießt und Spaß hat, der bleibt auch dran.
3
Persönliche Betreuung
Neue Ziele brauchen Unterstützung. Wir nehmen Dich an der Hand und gehen Deinen Weg gemeinsam bis zur Wunschfigur. Wer von uns begleitet wird, der kann sich darauf gefasst machen: Wir sind zu jedem Zeitpunkt an Deiner Seite ‒ ganz so, als ob wir auf Deiner Schulter sitzen würden.
Über Michael Dötsch
zert. Fitness- und Ernährungscoach und
B. Sc. Psychologie
Michael Dötsch hat bereits mehr als 700 Selbstständigen, Vielbeschäftigten und Bürotätigen dabei geholfen, trotz ihres fordernden Alltags die lästigen Fettpolster loszuwerden und sich endlich wieder wohlzufühlen. Er versteht es wie kein anderer, was es heißt, maximal zeiteffektiv und nachhaltig in Form zu kommen, ohne dabei den eigenen Genuss zu vernachlässigen.
Durch seine psychologische Ausbildung gelingt ihm ein einzigartiger und sympathischer Umgang mit Menschen. Er schafft es, sowohl Wertschätzung und Einfühlungsvermögen als auch Direktheit und Motivation zu vereinen – immer daran ausgerichtet, was sein Gegenüber gerade benötigt, um seinem Ziel näherzukommen.
Michaels große Stärke liegt darin, sein fundiertes Wissen perfekt portioniert an seine Klienten weiterzugeben. Durch seine persönliche Betreuung und seine einzigartigen Strategien erreichen seine Kunden nahezu mühelos nachhaltige und effiziente Resultate.
Das sind die nächsten Schritte:
01
Anfrage
Klick auf den goldenen Button und trage Dich für ein kostenloses Beratungsgespräch ein. So können wir direkt einschätzen, ob und wie wir Dir am besten weiterhelfen können.
Dauer: etwa 2 Minuten.
02
Kennenlernen
Einer unserer Experten wird sich zeitnah bei Dir melden und mit Dir zusammen kurz Deine aktuelle Situation analysieren.
Dauer: etwa 15 Minuten.
03
Beratungsgespräch
Im Beratungsgespräch erstellen wir mit Dir zusammen einen individuellen Schritt-für-Schritt-Plan, mit dem Du es endlich schaffen wirst, nachhaltig abzunehmen und Deine Wohlfühlfigur zu erreichen.
Dauer: etwa 60 Minuten.
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Unsere Methode
Damit auch Du Deine Wohlfühlfigur erreichst, gehen wir Schritt für Schritt die entscheidenden Erfolgshebel an & bauen effiziente Routinen auf, die genau zu Dir passen - damit Du nahezu mühelos und wie nebenbei beeindruckende Resultate erzielst.
Erfolgshebel Nr. 1
Stoffwechsel & Ernährung
Wir optimieren Deine Stoffwechselrate & entwickeln Dein persönliches, auf Deinen Alltag abgestimmtes Ernährungskonzept, bei dem Du flexibel das essen kannst, was Dir schmeckt - keine Diäten, keine Verbote, keine exotischen Lebensmittel! Wir drehen nur an den Stellschrauben, die wirklich notwendig sind. Dabei lernst Du, wie Dein Stoffwechsel wirklich funktioniert und was es zum Abnehmen wirklich braucht.
Erfolgshebel Nr. 2
Bewegung & Alltagsaktivierung
Wir sorgen dafür, dass Du Bewegung und Aktivität in Deinem Alltag so unterbringen kannst, dass Du dafür nicht viel Zeit benötigst und schon gar nicht Beruf oder Familie darunter leiden. Die Auswirkungen auf Deinen Stoffwechsel sind enorm: Ein aktiver Alltag zahlt sich extrem aus und wird in kürzester Zeit zur Routine - und das beste kommt erst noch: Er gibt Dir Energie zurück!
Erfolgshebel Nr. 3
Routinen & automatisierter Fettverlust
Michael Dötsch versteht es durch seinen psychologischen Hintergrund wie kein Zweiter, Deine Routinen so umzuprogrammieren, dass Dein Fettverlust wie nebenbei läuft. Keine maximale Anstrengung oder eiserne Disziplin, sondern ein System, was für Dich arbeitet. Du arbeitest MIT Deinem Körper, nicht gegen ihn, und wirst stets durch schnelle und kontinuierliche Erfolge belohnt.
Erfüllst Du die Grundvoraussetzungen?
Du musst deine Gesundheit wertschätzen und Deinem eigenen Wohlbefinden einen hohen Stellenwert zuordnen.
Du musst akzeptieren, dass Diät-Wahnsinn nicht funktioniert und stattdessen abnehmen wollen, ohne Deinen Lebensstil auf den Kopf zu stellen.
Du musst bereit sein, Dich weiterzuentwickeln, um Deine Ziele zu erreichen.
Du musst bereit sein, etwas in Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden zu investieren. Natürlich ist unsere Betreuung nicht kostenlos. Wenn Du nichts in Dein Wohlbefinden und Deine Gesundheit investieren möchtest, bist Du hier falsch.
Weitere Kundenerfolge
Jürgen
- ITler mit Bewegungsmangel zum ersten Mal wieder zweistellig -
Jürgen hat trotz Bürotätigkeit als IT-ler mit beeindruckender Konstanz jede Woche 1kg verloren.
"Du hast Erfolg. Es funktioniert von Tag 1 an und vor allem: Es war einfacher als gedacht. Das kann ich mein Leben lang machen”
Isabell
- Berufsalltag, Familie und Topform unter einen Hut gebracht -
Isabell stand nahe vor den 100kg und hat mit -17kg ihr Leben komplett umgekrempelt.
"Die Klamotten passen wieder, mein Wohlbefinden hat sich komplett verändert und ich werde sogar vor dem Wecker wach, weil ich so viel Energie habe!"
Andreas
- Kaufmann in körperlicher Bestform -
Nach langem Auf-der-Stelle-Treten kam Andreas zu uns und hat "mal eben" 10kg abgenommen und ordentlich Muskulatur aufgebaut.
„Ich war zu Beginn wirklich sehr skeptisch - aber irgendwann muss man einfach springen. Es hat wunderbar funktioniert."
Antonella
- Unternehmerin mit beeindruckendem Ergebnis trotz Wechseljahre -
Antonella hat -12kg verloren und fühlt sich endlich wieder fit, sportlich & wohl.
"Die meisten sagen ja, ab 50 wird es schwer - das kann ich nun überhaupt nicht mehr bestätigen."
Maurice
- Account Manager schafft rasante Abnahme wie nebenbei -
Maurice hat trotz Bürotätigkeit als Account Manager -15kg in 3 Monaten verloren.
"Es geht echt gut. Es geht echt einfach - macht es einfach. ich kann es nur jedem weiterempfehlen!”
Jens
- Zahntechniker zum ersten Mal seit Jahrzehnten zum UHU -
Jens hat nach -13kg ein Gewicht erreicht, welches er buchstäblich seit Jahrzehnten nicht mehr hatte.
"Dass man sich nichts verbieten muss, sondern alles in den Alltag integrieren kann - das war das, was mich letzten Endes überzeugt hat."
Jeannine
- Juristin wird vom hoffnungslosen Fall zur begeisterten Kundin -
Jeannine hat 10kg verloren und vor allem ihre Zuversicht beim Abnehmen wieder zurück.
"Er hat das Talent, jemanden auch in sehr stressigen Situationen aufzufangen”
Mo
- Kerniger Musikproduzent zu 14kg weniger -
Voller Fokus auf die Umsetzung: Mo hat sich einen aktiven Alltag aufgebaut und Ernährung verstanden - mit Erfolg!
"Das Allerwichtigste ist: Das, was versprochen wird, wird eingehalten. Ob es um die Betreuung geht oder ums Ergebnis."
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Presse‒ und Medienauftritte
Welt
Michael Dötsch erklärt in der Welt, wieso Diäten und strikter Verzicht für eine dauerhafte Abnahme nicht funktionieren können
Frankfurter Rundschau
Michael Dötsch beleuchtet in der Frankfurter Rundschau die psychologische Komponente hinter dem Abnehmen
Welt
Michael Dötsch erklärt abermals in der Welt die entscheidenden Stellschrauben fürs Abnehmen im vollen Alltag
Rock Your Business Day 2024
Michael Dötsch spricht live beim Rock Your Business Day 2024 über die Etablierung der richtigen Routinen für körperlichen und beruflichen Erfolg
Welt
Michael Dötsch erklärt in der Welt, wieso Diäten und strikter Verzicht für eine dauerhafte Abnahme nicht funktionieren können
Frankfurter Rundschau
Michael Dötsch beleuchtet in der Frankfurter Rundschau die psychologische Komponente hinter dem Abnehmen
Welt
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Rock Your Business Day 2024
Michael Dötsch spricht live beim Rock Your Business Day 2024 über die Etablierung der richtigen Routinen für körperlichen und beruflichen Erfolg
Häufige Fragen
Unsere Antworten auf Deine Fragen!
Was kostet die Betreuung?
Kann ich auch trotz wenig Zeit mit Euch meine Ziele erreichen?
Muss ich eine Diät oder ein Pauschalkonzept umsetzen?
Wie läuft der Bewerbungsprozess ab?
Für wen ist die Dienstleistung geeignet?
Wann kann ich mit den ersten Ergebnissen rechnen?
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Bitte beachte:Wir bekommen täglich viele Anfragen für unsere Beratungsgespräche.
Weil unsere Zeit begrenzt ist und wir die optimale Betreuung jedes Kunden sicherstellen, können wir natürlich auch immer nur begrenzt neue Kunden aufnehmen.
Deswegen triff auch Du jetzt die richtige Entscheidung und trage Dich ein, solange noch freie Plätze verfügbar sind.
Im kostenlosen Beratungsgespräch finden wir gemeinsam heraus, an welchen Stellschrauben bei Dir gedreht werden muss und wie auch Du es schaffst, endlich Deine Wohlfühlfigur zu erreichen.
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Über 700 Vielbeschäftigte sind mit uns bereits dauerhaft ihren Bauch losgeworden.
Unternehmen
Rechtsdokumente
Kontakt
Michael C. Dötsch
Geschäftsführer & Gründer
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